„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din braila

-
-

00:23

După-amiază specială pentru brăileni, “Ziua Porților Deschise” la HC Dunărea Brăila

• evenimentul are loc astăzi, de la ora 16:30, la Sala Polivalentă • de la ora 18:00 este programat amicalul HC Dunărea – CSM Galați • intrarea este liberă Astăzi după-amiază, de la ora 16:30, HC Dunărea organizează un eveniment mult așteptat de fanii handbalului din Brăila, “Ziua Porților Deschise”, care cuprinde un tur al Sălii Polivalente și un prim amical pe care noul lot al formației pregătite de Jan
Image Description

00:17

Rezervist militar, o nouă meserie

• peste 200 de brăileni s-au înscris, anul trecut, la Centrul Militar Județean Brăila pentru ocuparea unui post de rezervist voluntar în Armata României • în toată țara, au fost disponibile aproape 5.000 de locuri de rezervist voluntar, potrivit MApN • conform reprezentanților CMJ Brăila, un rezervist voluntar poate primi între 1.500 și 2.400 de lei pe lună, cam 30% din soldă - în funcție de grad, gradație și funcție
Image Description

00:10

Sute de copii și adolescenți incluși în Programul „Vacanța din pridvorul Bisericii”

• în ultimele zile, parohiile din municipiu și județ au organizat zeci de activități care mai de care mai interesante • copiii și adolescenții au vizitat biserici și mănăstiri, au ajutat în gospodărie și au împărțit pachete cu alimente pentru bătrâni Sute de copii și adolescenți au fost cooptați, în ultimele zile, în Programul eparhial „Vacanța din pridvorul Bisericii”, derulat pe timpul vacanței mai, cu binecuvântarea Înaltpreasfințitului Părinte Arhiepiscop Casian.
Image Description

00:10

Brăileanul Ion Sterian, încă 4 ani la șefia Transgaz

• sub conducerea sa, compania Transgaz a înregistrat an de an profituri tot mai mari, aflându-se și în topul creșterilor la Bursă pe primul semestru al lui 2025 • totodată, investițiile uriașe ale Transgaz au securizat România din punct de vedere energetic, mai ales în contextul conflictului Rusia – Ucraina • actuala conducere a garantat în fiecare an românilor că nu vor îngheța de frig în case și s-a ținut
Image Description

15:55

Performanțele HC Dunărea Brăila și dezvoltarea junioarelor aduc o suplimentare bugetară de 1 milion de lei de la CJ Brăila 30 iulie 2025 Jurnalul de Brăila

Consiliul Județean Brăila a votat astăzi, în cadrul ședinței ordinare, o rectificare bugetară semnificativă pentru anul 2025, incluzând o suplimentare de 1.000 mii lei (1 milion de lei) destinată clubului de handbal HC Dunărea Brăila. Această sumă reprezintă contribuția sub formă de cotizație pentru susținerea obiectivelor sportive și de dezvoltare ale clubului, conform Hotărârii Adunării Generale din 20 iunie 2025.
Image Description

Recente din Romania

-
-

16:18

- Buzau - Cât te costă să arăți ca un fotbalist de la echipa preferată

Dacă ești pasionat de fotbal și visezi să arăți ca idolii tăi de pe teren, vestea bună este că echipamentele de antrenament ale celor mai mari cluburi din Europa sunt acum mai accesibile ca niciodată. Cu un buget rezonabil și puțină inspirație, te poți îmbrăca în stilul starurilor de la FC Barcelona, Real Madrid, Liverpool sau PSG, fie că ești pe teren sau doar în tribune. De la un trening
Image Description

16:17

- Timis - VIDEO. S-a reluat circulația pe autostradă între Topolovățu Mare și Balinț

„A fost deschis traficul pe autostrada A1 între nodurile rutiere Topolovățu Mare și Balinț/A6. (TM). Lucrările au fost finalizate”, au transmis reprezentanți DRDP Timișoara. ; Vă amintim, pe sectorul în cauză s-a lucrat începând din 7 iulie. Prima dată, timp de 2 săptămâni, pe sensul spre Timișoara. Din 21 iulie, intervențiile s-au mutat pe celălalt sens, spre Deva. În ambele perioade de timp au fost introduse rute alternative pe DN6.
Image Description

16:10

- Cluj - Emil Boc face scut în jurul angajaților din primărie, criticați pentru că primesc sporuri: „Prin munca lor am dus Clujul pe primul loc în România!”

Emil Boc reacționează după ce în spațiul public s-a rostogolit precum un bulgăre, revoltând populația, informația conform căreia angajații săi din Primărie vor primi sporuri „de obezitate”, spre deosebire de angajații din mediul privat.Asta, în condițiile în care premierul Ilie Bolojan s-a arătat vizibil iritat de existența acestor sporuri. Fără să se ferească de cuvinte, Emil Boc și-a apărat cu fermitate subalternii, însă a subliniat că oricum nu are de
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
braila WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Popescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul braila
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete